如果患有輕度脂肪肝的話,那么您的這種情況建議你還是應(yīng)該及時配合醫(yī)生給予有效的治療調(diào)理改善具體的病情癥狀,平時要注意規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng),需要多增加營養(yǎng)要豐富要均衡,
脂肪肝一般多見于經(jīng)常喝酒,或者是吃高脂肪,高膽固醇的食物,過多引起的肝細胞對脂類代謝障礙出現(xiàn)的腹痛,腹脹,煙油,食欲減退等癥狀。平時多吃點蔬菜水果,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,也不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃。平時不要喝酒,如果體質(zhì)肥胖還需要加強鍛煉控制體重,才能夠促進脂肪肝恢復(fù)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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