您好,脂肪肝患者通常需要禁止飲酒以及過油過甜的食物,例如煎炸以及脂肪含量過高的肥肉巧克力等,而且脂肪肝的患者還應當適當?shù)脑黾舆\動,比如慢跑散步等。
首先,脂肪肝患者需要控制飲食,避免高脂飲食,適當?shù)倪M食些蔬菜類、水果。增加體育運動,控制脂肪肝的發(fā)生以及進展。
其次,對極個別的患者,如合并有其他的危險因素,比如高血脂,高血糖,建議患者要進行適當?shù)目刂蒲恰⒀取?br /> 另外,脂肪肝患者不能喝酒,因為酒精容易損傷肝細胞,影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致患者出現(xiàn)酒精性脂肪肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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