健康咨詢描述: 膽囊炎和脂肪肝那些東西不可以吃吃一點(diǎn)點(diǎn)飯下去就章了
你好,你的年齡不大,但按你的描述有膽囊炎和脂肪肝。首先建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時定量吃飯,不能吃飽肚子,不能挑食,不能暴飲暴食,不能飲酒。不要吃油膩食物。另外建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制體重。飲食主要是不要吃油膩食物和生冷飲食就可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前的情況,你這個是胃脹還是慢性胃炎的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
膽囊炎還有脂肪肝,就是因?yàn)殚L期吃油性的東西比較多,所以不要吃太過油膩的食物,清淡飲食,炒菜的時候不要放太多的油。少吃多餐,每次吃飯吃個六分飽。
病情分析:
膽囊炎和脂肪肝的患者不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物,如果吃這類食物的話,會加重胃腸消化負(fù)擔(dān),也會影響食物代謝過程
指導(dǎo)意見:
建議吃容易消化的食物,不可吃生冷刺激和油膩食品,還要注意情志方面的調(diào)節(jié),保持心情舒暢和預(yù)防感冒是很重要的。
以上是對“膽囊炎和脂肪肝那些東西不可以吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!膽囊炎和脂肪肝一般都是偏胖的人易患,尤其是脂肪肝,應(yīng)飲食控制的同時加強(qiáng)運(yùn)動,控制體重,這樣脂肪肝就會好轉(zhuǎn)!
指導(dǎo)意見:
建議:忌高熱量,高脂肪、高膽固醇食物,如油炸類、肥肉、動物肝、腎、腦等內(nèi)臟、魚子、蟹黃、蛋黃等食物,應(yīng)適量給予高生物價(jià)蛋白質(zhì),如豆制品、魚蝦類、瘦肉、蛋清等食物。多食蔬菜水果!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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