指導(dǎo)意見:
第一,要自動休息,保持腹部肌肉的放松,避免重復(fù)的損傷。第二,可以早期可以給予局部的冷敷,特別是48小時之內(nèi),同時可以外用噴劑或者口服肌肉松弛的藥物。到了48小時以后,可適當(dāng)做一些熱敷。第三,必要的時候還可以做一些針灸,推拿按摩等。
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