首先要確定病因,常見原因有維生素a缺乏、經(jīng)常看電子屏幕,導致淚膜蒸發(fā)時間延長,引起干澀,也有可能是干眼癥,要去醫(yī)院明確病因,對癥治療。治療的同時多吃富含維生素a的食物,能夠起到保護視力,促進眼睛發(fā)育的作用,減少用眼,不能戴隱形眼鏡,吃清淡飲食。
眼睛干澀,伴有口渴和渾身乏力一般是由于過度勞累導致的,單純眼睛的疲勞狀態(tài)可以眼睛局部應用抗疲勞的眼藥水,比如玻璃酸鈉滴眼液,平時多吃新鮮蔬菜水果,放松心態(tài),多增加戶外活動。
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