剛開始高血壓怎么降?

      指導(dǎo)意見：
      剛開始高血壓患者要通過非藥物療法，例如飲食調(diào)理，運動療法，針灸按摩治療，如果血壓還是不降，而且繼續(xù)升高，那就需要用降壓藥控制血壓?？刂蒲獕壕湍茴A(yù)防高血壓的并發(fā)癥。

      指導(dǎo)意見：
      剛開始降血壓時，用藥應(yīng)從小劑量開始，逐漸增加用藥的劑量，必要時可以小劑量聯(lián)合用藥，逐漸把血壓控制在目標(biāo)范圍。同時要積極進(jìn)行生活方式的調(diào)整，要控制體重，增加運動，低鹽低脂飲食，要保持心情舒暢，心態(tài)平衡，要多吃蔬菜。