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歐米加-3對孕婦有好處嗎

女 | 0個月 2021-07-25 17:14:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 歐米加-3對孕婦有好處嗎

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友:36767
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2021-07-25 23:39:06 我要投訴

      從目前國際醫(yī)學界的認知來看,歐米伽3對人體的健康是非常重要的,是一種不飽和脂肪酸,從懷孕之初攝入豐富的歐米伽3有助于預防早產(chǎn)降低孕婦高血壓,預防嬰兒肥胖的風險,歐米伽3主要存在于亞麻籽堅果和金槍魚之類的魚類中

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