指導(dǎo)意見:
苦瓜汁有一定減肥的功效,苦瓜汁這種苦味的食物進(jìn)入胃腸道以后,可以幫助調(diào)節(jié)個(gè)人體質(zhì)、調(diào)節(jié)腸道菌群,在進(jìn)食以后可以幫助延緩或減少腸道對(duì)糖分的吸收,加快胃腸道的蠕動(dòng),幫助分解在消化道當(dāng)中的糖類和脂質(zhì),所以對(duì)減肥確實(shí)有一定功效。
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