對(duì)于抑郁癥的患者來說,首先患者自己要學(xué)會(huì)調(diào)整,學(xué)會(huì)接納自己的生活,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。遇事要換個(gè)角度去考慮,不要抱怨。自己調(diào)整不好那就一定要去專業(yè)精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生仔細(xì)的看一下,吃藥治療,配合心理治療。
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