滑膜炎不建議戴護(hù)膝?;ぱ鬃钪饕霈F(xiàn)在運(yùn)動(dòng)量較多的年輕人身上,劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的過度刺激,從而引起滑膜的增生,分泌的增加,出現(xiàn)相應(yīng)的炎癥。滑膜炎最主要的是膝關(guān)節(jié)對(duì)寒冷刺激比較敏感,因此使用護(hù)膝可以對(duì)膝關(guān)節(jié)起到保暖的作用,同時(shí)減少髕骨過度運(yùn)動(dòng)的固定效果。但是滑膜炎主要是微循環(huán)受阻不通所致,滑囊分泌滑液產(chǎn)出大于吸收的緣故,治療原則是調(diào)節(jié)疏通微循環(huán),不建議戴護(hù)膝,帶護(hù)膝只會(huì)加重循環(huán)阻力,不利于滑膜炎恢復(fù)的。而且護(hù)膝對(duì)滑膜炎本身并沒有直接的治療和保護(hù)作用。所以說即使佩戴也不適合長時(shí)間佩戴。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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