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2021-07-24 15:48:57
并不是多吃海帶可以減肥的，海帶要適當(dāng)?shù)某?，每天要?jiān)持吃，這樣才能夠起到減肥的效果，不要一次吃太多。這是因?yàn)楹Ю锩婧械奈⒘吭厥潜容^高的，含有的熱量偏低。適當(dāng)?shù)某詼p肥可以消耗體內(nèi)的脂肪，能夠適當(dāng)?shù)臏p輕體重
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