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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-07-25 12:33:29 我要投訴
對于老年人出現(xiàn)的失眠，一定要讓精神科睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起失眠的原因，才可以根據(jù)病因進(jìn)行治療的。因?yàn)槔夏耆吮旧硭咝枨罅烤蜁?huì)減少的。也有可能是睡眠感缺失，所以最好能做個(gè)視頻腦電圖，觀察一下老年人的真實(shí)睡眠情況。白天多陪伴老年人做一些戶外的活動(dòng)，不要讓他睡眠過多，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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