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，老人腿抽筋喝哪種牛奶好

男 | 56歲 2021-07-24 13:30:50 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 你好，我父親腿抽筋，他是挺長時(shí)間才會(huì)抽一次，抽一次好幾分鐘才能好，我想給他買高鈣，低脂牛奶牛奶，如果長期喝，對他的腿抽筋有幫助嗎？

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郭天華
郭天華 濱州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃炎，闌尾炎，乳腺炎，甲狀腺結(jié)節(jié)，胃腫瘤，結(jié)直腸腫 幫助網(wǎng)友：34646
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2021-07-24 14:13:55 我要投訴

      腿抽筋喝一般的牛奶就可以，也可以喝羊奶，平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，最好可以選那種脫脂牛奶是比較合適的，里面沒有什么脂肪也可以幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)鈣質(zhì)。如果老年人有糖尿病的話，也可以選擇不含乳糖的牛奶。

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