如何解決高血脂

      高血脂的治療包括飲食管理，運(yùn)動(dòng)管理和應(yīng)用降脂類(lèi)的藥。飲食上要做到清淡，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。適于吃植物固醇和可溶性纖維，要限制食鹽的攝入，限制飲酒量。做到戒煙。要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)管理，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制好體重。必要的時(shí)候應(yīng)用降脂類(lèi)的藥物。對(duì)于繼發(fā)性高血脂的要積極治療原發(fā)性的疾病。

      如果想解決高脂血癥的話，建議積極的去口服阿托伐他汀鈣片或者是瑞舒伐他汀鈣片治療，然后注意定期檢查膽固醇，甘油三酯低密度脂蛋白水平，平時(shí)不要吃油炸食物或者是燒烤類(lèi)食物以及含油量高的食物。