有問必答網(wǎng)心理健康科 → 脾氣暴躁,總沉默不說話

脾氣暴躁,總沉默不說話

女 | 15歲 2021-07-23 19:55:56 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 近段時(shí)間脾氣很暴躁,父母問我個(gè)問題,我心里有話但是就是說不出口,問了好幾遍,想說但是沉默了會兒想說但是又覺得沒必要。很多時(shí)候我都保持沉默,一天不說話,但是脾氣卻很暴躁,一直板著臉,要么就對人冷嘲熱諷。我很想說,和別人傾訴,但是就是說不出口,感覺沒那個(gè)必要吧,我總想著有事自己消化。我現(xiàn)在也不想和別人交流自己的情緒,這種消極伴隨我挺久了,影響到我的生活了。我也不太清楚我是怎么了,希望有人能夠提出建議。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:37:33 我要投訴

      兒童青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題或者情緒問題,例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。大多存在一定的精神心理因素,或者與生理因素有關(guān)。不良情緒可以影響睡眠質(zhì)量或者影響學(xué)習(xí)以及正常的生活。輕者通過心理態(tài)調(diào)整心理溝通,逐漸緩解。嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù),或者是藥物治療。

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