睡前喝蜂蜜有助于緩解疲勞,可以在熬夜后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿?。蜂蜜可以促進胃腸蠕動,可以改善便秘的癥狀。蜂蜜有保肝的作用,蜂蜜可以美容養(yǎng)顏抗衰老,可以治療慢性咽喉炎。
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