燕麥減肥效果是有的,但和你吃的燕麥種類以及吃燕麥的方法有關(guān),如果是想要減肥,那么首先肯定要選純的燕麥,不能含糖的,因?yàn)樘穷惗嗔藳](méi)有被充分利用就很容易變成脂肪,其次,早上吃燕麥粥的話有一定的減肥效果,可以促進(jìn)消化,利于排出體內(nèi)廢物。當(dāng)然,也不能單純依靠燕麥減肥,多鍛煉的話效果會(huì)更好的喲!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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