女人如何提前預防骨質疏松

女 | 0個月 2021-07-21 11:27:39 2人回復來自未知

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2021-07-21 11:35:49 我要投訴

骨質疏松癥最容易見于50歲之后絕經(jīng)期，其過后的女性比較多見，由于雌激素的水平突然下降從而導致的，如果要預防骨質疏松癥女性以及應用口服雌激素來做代替療法，另外平時可以多做運動

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2021-07-21 11:36:53 我要投訴

女人預防骨質疏松平時可以使用牛奶，木耳，海帶堅果類的補充鈣劑的食物，可以服用鈣爾奇等補鈣的藥物，適當?shù)臈l件下進行身體鍛煉，多曬太陽。臨床上診斷明確有骨質疏松的女性可考慮給予雙磷酸鹽類藥物治療，等

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

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