有一點(diǎn)小事就生氣并且想哭還打自己

女 | 16歲 2021-07-20 21:09:47 1人回復(fù) 來(lái)自咸陽(yáng)市

健康咨詢描述：最近總因?yàn)橐恍┬∈律鷼庖簧鷼饩蛯?duì)自己父母發(fā)脾氣明知道不對(duì)也不想跟他們交流自己一個(gè)人哭有些時(shí)候不知道為什么還會(huì)忍不住自己扇自己巴掌

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 14:05:46 我要投訴

      病情分析：
      你自己內(nèi)心當(dāng)中存在著一種緊張和焦慮的表現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的處于這種緊張和焦慮感要注意緩解自身的緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遇事不要鉆牛角尖，平時(shí)盡量的放松自己的心態(tài)，進(jìn)入青春期自己的情緒會(huì)難以控制，這個(gè)時(shí)候更多的應(yīng)該多和父母心平氣和的交流，多聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)不要總是有種歷法的心態(tài)