一點(diǎn)小事就特別想發(fā)脾氣

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述！您的情況考慮和您自身心理因素有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)，避免獨(dú)處，如果條件允許可外出旅游散心，轉(zhuǎn)移注意力！不要給自己太大的思想壓力！
      

      指導(dǎo)意見：
      您這是有一定的心理障礙的表現(xiàn)，根據(jù)你的描述，認(rèn)為問題不是特別嚴(yán)重，可以先進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，因?yàn)槟阕约阂呀?jīng)認(rèn)識(shí)到問題的存在了，這是好事，不要對(duì)自己或者對(duì)他人要求過高，人生不如意事十有八九，可以配合一定的中藥調(diào)理治療，比如逍遙丸就可以適當(dāng)?shù)木徑馇榫w不適癥狀。

      病情分析：
      你好從你描述來看！這種情況很可能是焦慮抑郁的表現(xiàn)。情緒不穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      以上是對(duì)“一點(diǎn)小事就特別想發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一點(diǎn)小事就特別想發(fā)脾氣，感覺特別煩躁這種情況多是生活、工作壓力大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多和朋友交流，經(jīng)常去散散步，出去旅游。保持開朗樂觀的心態(tài)。減少壓力。