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孕期糖尿病可以吃蘋果嗎

女 | 0個月 2021-07-20 12:40:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕期糖尿病可以吃蘋果嗎

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2021-07-20 14:14:09

病情分析：有糖尿病的人可以適當(dāng)吃點蘋果但是每天吃水果的量盡可能不要超過一斤，平時要多吃蔬菜，相對更為合適一些。如果是要吃水果的話，可以吃一些黃瓜，西紅柿等含糖量相對比較少。如果要吃蘋果的話，少量吃一點，影響也并不是很大的，平時要控制淀粉食物的攝入，無糖飲食為主。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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