我吃什么藥都減不了肥這是為什么

      你好，不要再吃減肥藥了，你會(huì)變得越來越難減的。。想減肥就得少吃，控制自己的食欲，轉(zhuǎn)移注意力，多與人交流。減肥的話，一定要合理的控制飲食和堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麥當(dāng)勞、甜飲料，以薯類和粗糧代替一部分的主食，同時(shí)每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律作息和飲食,定量吃飯,如果是學(xué)生,不是很胖的話,還是建議不要減肥了,身體要緊,學(xué)習(xí)壓力大的話身體會(huì)吃不消的，哦,還是應(yīng)該減少飲食,增加運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持下去才行哦，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下,如果只是單純性的肥胖就不用很擔(dān)心，哦,先去醫(yī)院檢查一下吧,比較放心，哦,不好意思,剛才發(fā)錯(cuò)了。最好最健康的減肥方式是飲食控制加上合理的運(yùn)動(dòng)。飲食控制要注意一下幾點(diǎn)1.減少主食的攝取,增加粗糧的攝取,主食

      減肥藥所含的激素和其他添加劑多，靠吃減肥藥的話會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)健康是有不良影響的，建議減肥要從控制飲食做起，不要吃零食，多吃蔬菜水果和粗糧類食物，然后就是增強(qiáng)有氧鍛煉，調(diào)整作息，增強(qiáng)代謝，這樣的話就會(huì)達(dá)到減肥效果，而且不易反彈。
      以上是對(duì)“我吃什么藥都減不了肥這是為什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！