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如何運(yùn)動(dòng)能減輕心臟負(fù)擔(dān)？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 05:58:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何運(yùn)動(dòng)能減輕心臟負(fù)擔(dān)？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-07-20 22:11:02 我要投訴

      你好，日常盡量合理的運(yùn)動(dòng)，不要有太過劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保持良好的生活習(xí)慣，可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)，也要適當(dāng)?shù)谋３至己玫娘嬍?，避免食用高油高鹽高脂的食物，也可以避免心血管疾病的發(fā)生！

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