輕度脂肪肝應(yīng)該吃什么食物

保密 | 0個月 2021-07-19 20:07:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：輕度脂肪肝應(yīng)該吃什么食物

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2021-07-19 21:07:36 我要投訴

輕度脂肪肝的飲食要注意清淡，不要吃油炸油膩的食物，不要吃富含油脂比較豐富的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外要積極的進(jìn)行鍛煉，要定期進(jìn)行復(fù)查

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2021-07-19 20:35:00 我要投訴

輕度脂肪肝應(yīng)該要吃蔬菜水果，避免吃各種肉類的食物，包括豬肉，雞肉，鴨肉，牛肉。可以多吃蘋果，香蕉，火龍果，梨，橘子以及獼猴桃等。這些蔬菜水果不含有脂肪。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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