不管是晚上睡覺或是午休都會做夢,而且夢醒以后再次入睡,還會再做夢,感覺就是一直在做夢,該怎么辦?本次發(fā)病及持續(xù)的時間:一年"/>
健康咨詢描述:
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不管是晚上睡覺或是午休都會做夢,而且夢醒以后再次入睡,還會再做夢,感覺就是一直在做夢,該怎么辦?
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:一年
有可能是屬于心理或是精神壓力大的原因是不用擔心的。
多夢的原因主要是由于大量的腦力勞動引起的勞累過度、精神壓力大、腦神經(jīng)興奮過度引起的。治療上主要是排除心理因素??梢运昂缺D?。可以喝一些安神的藥物。飲食上可以多吃一些紅棗糯米,蓮子的。
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