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瘦身時鉀攝入太少會有什么影響?

男 | 0個月 2021-07-17 16:30:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 瘦身時鉀攝入太少會有什么影響?

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齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強直 幫助網(wǎng)友:39122
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2021-07-17 17:30:03 我要投訴

      如果在夏季大量流汗或者是運動的情況下,鉀容易造成缺失,因為我們知道鉀多吃多排,少吃少排,即使不吃鉀,腎引起作用,就是保住鈉排鉀,也會有鉀排出去,可以造成體內(nèi)的低鉀,所以一定要注意鉀的補充。

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