結(jié)實型偏胖身材怎么瘦身
男 | 28歲 2021-07-17 11:01:32
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我平常吃的比較多，控制不住飲食，我屬于節(jié)食性肥胖，現(xiàn)在想瘦身。結(jié)實型偏胖身材怎么瘦身？
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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-07-06 08:13:34 我要投訴
根據(jù)您的問題描述，一般來說，結(jié)實型偏胖的身材，在屬于您的市場飲食不控制所導(dǎo)致的，您可以通過控制飲食，然后結(jié)合有氧鍛煉來進行改善，建議您去醫(yī)院進行檢查以及采取相對應(yīng)的治療措施，這種情況可能是由于平常的不規(guī)律作息所導(dǎo)致的，建議您調(diào)整好作息習(xí)慣，相信經(jīng)過一段時間的調(diào)理便能恢復(fù)，請您不用過度的擔(dān)心
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