您好痛風(fēng)患者應(yīng)該選用低嘌呤、低熱量的飲食,選用堿性食物,包括奶類、蛋類、水果類,還可以用一些精制的谷物,如富強(qiáng)粉、精磨稻米,還有玉米,蔬菜類的可以用卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、土豆,還有西紅柿、蔥頭、白菜、南瓜,這些都是含嘌呤很少的食物,而且對痛風(fēng)患者是比較好的。對痛風(fēng)來說,飲食治療是很重要的一方面,所以自己要選擇好食物。
痛風(fēng)患者首先要清淡飲食,可以多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜不能吃特別辛辣和油膩的食物,尤其不能吃海鮮類的食物,否則會導(dǎo)致尿酸快速升高,使痛風(fēng)的關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重,在治療期間也一定要注意多曬太陽,因?yàn)橥达L(fēng)反復(fù)發(fā)作會導(dǎo)致身體的鈣質(zhì)流失。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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