病情分析:糖尿病人旅行主要注意兩個問題,第一個是控制高血糖:由于不規(guī)律的飲食、鍛煉和旅行后的活動,吃飯的類型和時間可能更難達(dá)到規(guī)律性,因此血糖可能波動。第二應(yīng)該特別注意預(yù)防低血糖,把一些含糖的食物放在口袋里,如餅干和糖果,一旦出現(xiàn)低血糖癥狀就服用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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