健康咨詢描述: 這幾天總是心慌慌的,這幾天測了好幾次血壓上壓在83到88之間,下壓在49到52之間,我長期低血壓,但基本下壓都在五十幾,最近下壓低于50,很擔心,因為聽說長期低血壓會引起腦梗,我有糖尿病和甲亢,請問醫(yī)生我血壓低于50該著么辦?謝謝請給予回復!
你好,根據(jù)您說的這個情況,血壓低適當多吃食鹽,多多攝取食鹽的話,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等癥狀,但是對于低血壓的人,不可以攝入食鹽量太高,于此同時要多飲水。血壓低的話,平時一定要注意多喝水的,因為喝入的水分進入血液后可以增加身體內的血容量,從而可提高血壓,平時生活中注意作息規(guī)律,清淡飲食。
謝謝醫(yī)生,醫(yī)生你讓我多吃食鹽,因為我有甲亢所以不能吃含碘的食鹽,無碘的食鹽可以嗎?
這個可以的,平時生活中注意均衡飲食
一般來說夏季因為天氣炎熱,有一部分病人會出現(xiàn)血壓偏低甚至低于平時的狀態(tài),你這種狀況可能和天氣炎熱有關系,另外還要注意糖尿病和甲亢的病情控制狀況。長期低血壓確實對身體有一定的危害,建議到醫(yī)院就診看一看。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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