70 歲老人血壓的標(biāo)準(zhǔn)通常在 130 - 150 / 80 - 90 mmHg 之間。
原理：隨著年齡的增長，人體的血管彈性會(huì)逐漸下降，心臟功能也會(huì)有所減弱。70 歲老人的血壓標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)青壯年會(huì)有所放寬，因?yàn)槿绻獕哼^低，可能會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足等問題，影響老人的日常生活和健康。但如果血壓過高，又會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
一般來說，70 歲老人的血壓如果長期穩(wěn)定在這個(gè)范圍內(nèi)，身體各器官通常能得到較好的血液供應(yīng)，維持基本的生理功能。如果老人有其他基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、腎病等，血壓的控制標(biāo)準(zhǔn)可能會(huì)更嚴(yán)格一些，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。
日常護(hù)理方面，老人要注意保持規(guī)律的作息，避免過度勞累和精神緊張。飲食上要低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果，控制體重。同時(shí)，要定期測量血壓，如有不適或血壓異常波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整。
70 歲老人的血壓標(biāo)準(zhǔn)需要綜合考慮多種因素，保持在合理范圍內(nèi)對(duì)于老人的健康至關(guān)重要。
