大腦不舒服，不暈不疼，

      根據(jù)你描述的這些癥狀，你目前可能存在著焦慮和抑郁，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)也可以確診一下你是否有抑郁或者是焦慮的。

      病情分析：
      是什么讓你感覺(jué)到焦慮、心煩呢？焦慮心煩屬于你的情緒表現(xiàn),而人的情緒是受想法影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想法消極負(fù)面,那么就會(huì)有很多的負(fù)面情緒。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,用積極向上的想法態(tài)度去看待人和事,這樣才會(huì)有積極的情緒。