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胡麻油有哪些營養(yǎng)價值？

男 | 0個月 2021-07-15 11:00:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 胡麻油有哪些營養(yǎng)價值？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:59:47 我要投訴

      根據(jù)你的描述分析，胡麻油還有維生素E不飽和脂肪酸的成分，有效抗衰老，其中的油酸還能夠預(yù)防皺紋，黑斑，干燥等肌膚問題。胡麻油中含有的維生素K能吸收皮下多余脂肪幫助減肥，經(jīng)常食用胡麻油能夠擴張血管，增強血管彈性，起到降壓作用。

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