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如何確保蔬果汁營養(yǎng)不流失？

男 | 0個(gè)月 2021-07-14 11:10:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何確保蔬果汁營養(yǎng)不流失？

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錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療，包括心血管系 幫助網(wǎng)友：86438
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2021-07-14 12:34:56 我要投訴

      你好，如果想要確保蔬果汁營養(yǎng)不流失的話，可以對(duì)果蔬進(jìn)行熱燙處理，水果蔬菜在沸水中略微燙一下，把那些氧化酶殺滅掉。也能夠保障蔬果汁的一些營養(yǎng)。想要保障營養(yǎng)不流失的話，最好的現(xiàn)榨果汁線和，這樣才能最大程度上保障營養(yǎng)的不流失的。

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