人際關(guān)系不好感到孤獨(dú)

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，這實(shí)在是一種正常的現(xiàn)象，不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)規(guī)律幼兒園的時(shí)候大家都是好朋友，上了小學(xué)朋友略微的少了一些，越到中學(xué)可能就剩下兩三個(gè)好朋友，到了大學(xué)可能僅僅就是室友了！
      指導(dǎo)意見：
      人們長大的過程就是一個(gè)分離的過程！過去的朋友不但離去，新的朋友不斷的到來！自己要付出真誠付出善良樂于助人才會(huì)有真正的朋友，所以多數(shù)的時(shí)候，人要耐得住寂寞來增長自己的才干！要清楚自己將來靠什么在這個(gè)社會(huì)上生活！當(dāng)然也可以主動(dòng)的聯(lián)系朋友，不只是現(xiàn)在要聯(lián)系一輩子，都可以主動(dòng)聯(lián)系別人，而不管別人聯(lián)系不聯(lián)系你，無需要糾結(jié)他人怎么怎么樣了

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，并有人際交往上的障礙，造成了你的情緒困擾，和強(qiáng)迫思維，考慮你屬于內(nèi)向型性格，有一定的自卑心理存在，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)性的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強(qiáng)迫思維，可以多和同學(xué)進(jìn)行心平氣和的交流溝通，主動(dòng)與他們打開話題，同時(shí)冷靜理智的思考問題，每個(gè)人都有自己思考問題的方式，不要過分的糾結(jié)他人的做法，讓自己快樂和充實(shí)更重要

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你在人際交往當(dāng)中遇到了挫折所導(dǎo)致的抑郁、焦慮的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      在人際交往當(dāng)中，可能每個(gè)人的相處模式都是不同的，對(duì)朋友的態(tài)度和行為方式也有區(qū)別，建議你不用過分在意別人的看法。在交友時(shí)順其自然，可以多主動(dòng)溝通，但是不要過分強(qiáng)化問題。平時(shí)也不要過于依賴朋友，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。
      以上是對(duì)“人際關(guān)系不好感到孤獨(dú)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！