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2021-07-13 14:48:58
在減肥的時(shí)候是可以吃水果的。但是在吃水果的時(shí)候一定要減少主餐的量。在減肥的時(shí)候是需要控制好飲食的，但是也要注意身體的營(yíng)養(yǎng)需求。大多數(shù)水果含有的熱量比較低，但是含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，適合減肥期間吃。
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