偏酸性的食物,比如魚肉或者是花生,小麥面包。酸性食物吃多了會導(dǎo)致酸堿失衡,所以吃東西的時候一定要注意適量的吃,要控制好食物,進(jìn)食的量要保證身體營養(yǎng)均衡。
日常生活中含有酸性的食物雞肉,豬肉,鴨肉,牛肉我方便,有橘子,橙子,獼猴桃等。酸性的食物含氨基酸讓成分對人體的生長發(fā)育吸收有很大的改善。
小番茄,蘋果是酸性水果嗎
是的,是屬于酸性
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