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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-12 17:21:34
水腫型肥胖的人通常是屬于體內(nèi)濕氣比較重，飲食方面也多吃肥膩，不容易消化的東西比較多，運動比較少。.可以通過飲食方面多注意，比如清淡飲食，避免吃肥膩不容易消化的食物，可以多吃纖維素含量的食物以及粗糧為主的食物。加強適當(dāng)運動鍛煉，可以有氧運動為主，比如慢跑，游泳，瑜伽鍛煉，促進出汗，促進體內(nèi)濕氣排除可以有效果的。
疾病百科| 水腫
掛號科室：腎內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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