其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-12 17:38:01 我要投訴
指導(dǎo)意見：
苦瓜減肥濃湯喝了有助瘦身，還能減少熱量，做法：①把上湯加熱下，并加點(diǎn)鹽、胡椒粉和醬油。②在藕粉中加點(diǎn)清水?dāng)嚢杈鶆?。③苦瓜和黃瓜清洗干凈后切成小塊，黃瓜和苦瓜都不要去瓤，切好后倒進(jìn)榨汁機(jī)中榨成汁，過濾掉殘?jiān)?，再倒入上湯，再熬一?huì)兒，最后加入幾顆梅干和切碎的茗荷。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
