胖人易得高血壓的原因是,由于肥胖的人的脂肪在體內(nèi)會(huì)有大量的堆積,擴(kuò)大了血管,血液循環(huán)量相對(duì)會(huì)增加,在正常的心率情況下,心跳就會(huì)增加許多,長(zhǎng)期的負(fù)擔(dān)加重,左心室壁就會(huì)出現(xiàn)增厚的現(xiàn)象,從而會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。對(duì)于肥胖的人,平時(shí)一定要控制飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,減少體內(nèi)多余的脂肪,控制體重。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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