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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-12 09:09:16
指導(dǎo)意見：
堅(jiān)持任何一種鍛煉都會(huì)有瘦身作用的，你每天練減肥操，出汗多，一定會(huì)瘦的。動(dòng)作要盡量大，然后意識(shí)到身體的對(duì)角線以骨盤為中心，有效運(yùn)用身體深層的肌肉，這樣能夠最有效的燃燒卡路里。
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