堅(jiān)果類(lèi)食品都有什么功效？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-10 20:54:29
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2021-07-10 21:32:02 我要投訴
堅(jiān)果類(lèi)食物的功效主要有可以補(bǔ)充一定量的微量元素和礦物質(zhì)，可以預(yù)防或緩解便秘，堅(jiān)果里面含有蛋白質(zhì)微量元素，礦物質(zhì)和維生素，進(jìn)食適量的堅(jiān)果可以補(bǔ)充一定數(shù)量的微量元素和礦物質(zhì)，同時(shí)還能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)，抗衰老的作用。
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