得了高血壓不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物比如有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等,高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物,倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀,食用辣椒后會加重癥狀,抵消降壓藥物起到的療效。
得了高血壓不能夠吃過于油膩的食物和動物的肝臟。同時也要戒煙戒酒。高血壓一定要定期的監(jiān)測血壓,如果血壓高,要服用降壓藥治療,飲食也要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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