健康咨詢描述: 每天睡15個小時還是很困,幾乎每晚都在做噩夢,還時不時的耳鳴和頭疼,經(jīng)常沒有緣由的感到無力
可能是患者伴有貧血所引起的貧血,是指人體外周血血細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下,不能運輸足夠的氧到組織而產(chǎn)生的疾病。建議每天有規(guī)律的生活作息時間,睡前適當(dāng)?shù)幕顒?,不要熬夜,注意營養(yǎng)和休息,保持心情愉快也有可能是一種焦慮,該病是一種精神障礙性疾病,患者可以表現(xiàn)為心理癥狀,也可以表現(xiàn)出軀體的癥狀,也可能會出現(xiàn)一些異常的行為
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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