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嗜睡多夢的原因

保密 | 0個月 2022-10-18 12:39:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 嗜睡多夢的原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:11:35 我要投訴

      嗜睡多夢的原因有很多。心腦供血不足，氣血不足，營養(yǎng)不良，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，一些疾病都有可能導致嗜睡多夢。所以，明確診斷是治療的關(guān)鍵。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，不要熬夜。每天要保證7到8小時的睡眠時間。白天的睡眠時間不要超過半小時。

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