肩周炎發(fā)生后,通過科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練,比如指導(dǎo)患者在康復(fù)醫(yī)生的幫助下進行肩關(guān)節(jié)外展提取前玩等,可以有效的治療肩關(guān)節(jié)周圍炎??梢宰鰞?nèi)收背伸等動作訓(xùn)練也可以采用橫桿懸掛法進行訓(xùn)練雙手抓住橫桿,然后坐上了運動,在訓(xùn)練過程中要循序漸進,不要使用暴力。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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