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2021-07-09 16:26:00 我要投訴
指導(dǎo)意見：
懶人健身抖抖機(jī)每天在什么時(shí)間做抖抖為最佳：每天早上7-9點(diǎn)最佳；健身嗎，要每天堅(jiān)持鍛煉才有效果的。
它屬于被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。被動(dòng)運(yùn)動(dòng)是指全靠外力來幫助完成的運(yùn)動(dòng)，通常要借助機(jī)器或他人來完成，運(yùn)動(dòng)者自己并不用力。
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