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今天買了個(gè)抖抖機(jī),用抖抖機(jī)減肥真的能瘦嗎

男 | 19歲 2018-04-03 15:14:11 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 今天買了個(gè)抖抖機(jī),用抖抖機(jī)減肥真的能瘦嗎?我今天試了一下全身都在抖,不知道能不能瘦

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楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2018-04-03 15:16:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,從您描述的情況看,應(yīng)該是利用抖抖機(jī)使全身肌肉活動(dòng)起來,是可以達(dá)到減肥效果的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:
      1、最好通過控制飲食量和增加體育鍛煉達(dá)到減肥的目的。
      2、需要堅(jiān)持下去,避免半途而廢。
      祝您健康!
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-04-03 15:20:53 我要投訴

      人體長(zhǎng)脂肪主要是兩個(gè)方面一個(gè)是飲食,第二個(gè)是用的。比如說肚子高蛋白低脂肪低糖的食物,每天吃七分飽,八分飽,每天一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量,肯定能達(dá)到減肥的作用。抖抖機(jī)不一定減肥
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-04-03 15:25:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位19歲的男孩。今天買了一個(gè)抖抖機(jī),今天試了一下,全身都在抖。用抖抖機(jī)減肥身上的脂肪是會(huì)少了一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“今天買了個(gè)抖抖機(jī),用抖抖機(jī)減肥真的能瘦嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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