減肥吃咸菜發(fā)胖嗎

      減肥的時候是可以適當?shù)某?，現(xiàn)在的這個一般并沒有什么不良的影響，所以可以建議患者治療上，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的減肥的方案，所以個人建議患者飲食上要清淡，要注意吃一些溫暖等容易消化的食物，一定不要吃一些生冷的。

      咸菜是腌制食品，含有的添加劑多熱量也多，所以說對減肥沒有促進作用，可能會導(dǎo)致發(fā)胖，減肥期間的話盡量多吃清淡飲食，需要選擇新鮮的水果蔬菜以及粗糧食物，同時增加有氧鍛煉，這樣的話才會有減肥效果。