健康咨詢描述: 感冒應(yīng)該吃什么好呢,什么東西比較開胃?
臨床感冒的時(shí)候呢,一般來講,飲食上建議多吃一些容易消化吸收的,而且營(yíng)養(yǎng)比較豐富的,比如說吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素的食物比較好,當(dāng)然,患者胃腸道功能能夠耐受,因?yàn)橛械臅r(shí)候呢,有一些感冒的患者,胃腸道功能可能比較差??偟膩碇v就是多喝水,多吃點(diǎn)好的
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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